伊予柑的功效与作用
伊予柑大家吃过吗？这是一种原产于日本境内的特色不果 ， 是柑橘类水果的一种 ， 它是柑橘类水果在自然条件下杂交以后的一个特色品种 ， 在最近几十年刚刚引入我国 ， 现在国内的四川和浙江等地都有栽培 。伊予柑的果实比较大 ， 而且外形美丽 ， 是柑橘中的上品 ， 也是最有个性的水果之一 ， 只是生活中人们对这种水果的了解并不多 ， 不知道伊予柑的功效与作用是什么 ， 为此小编在这里做一下专门的介绍 。
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伊予柑的功效与作用【伊予柑的功效与作用】1、伊予柑能补充身体能量
伊予柑这种水果里面有大量的糖份存 ， 这些糖分进入人体以后能快速被身体各器官吸收 ， 并转化成身体器官正常工作时的能量 ， 下午在人体最疲劳的时候 ， 吃一个伊予柑可以疲惫的感觉快速消失 。
2、伊予柑可以止咳化痰
伊予柑是一种可以止咳化痰的特色水果 ， 这种水果性质寒凉能清除肺部积热 ， 另外它里面还有一些天然的苷类物质存在 ， 这些物质进入人体以后不但能扩张气管 ， 也能去除体内湿气 ， 减少痰液的生成 ， 平时多食用伊予柑对止咳化痰有很明显的好处 。
3、伊予柑可以减肥也可预防便秘
伊予柑中的多种酸性成分 ， 能让人体中多余的脂肪快速分解 ， 并随大便排出体外 。伊予柑中还有大量的膳食纤维和一些天然果胶存在 ， 这些物质进入人体肠道以后 ， 都会让大便软化 ， 让它们能快速的排出体外 ， 经常食用这种水果 ， 也就减少了脂肪在人体内的积存 ， 对减肥是有一定好处存在的 。
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