松花粉抗衰老与治病方
【松花粉抗衰老与治病方】松花粉为松科植物马尾松或其同属植物的花粉 。4--5月开花对 ， 将雄球花摘下 ， 晒干 ， 搓下花粉 ， 除去杂质制成 。干燥松花粉为淡黄色的细粉末 ， 呈均匀的小圆粒 。体质轻飘 ， 易飞扬 ， 手捻有滑润感 ， 不沉于水 。气微香 ， 微有油腻感 。以黄色、细腻、无杂质、流动性较强者为佳 。松花粉是中国医学宝库中的药食兼用花粉品种 ， 作为中国传统药材 ， 其药食兼用的历史已逾数千年 。如今 ， 松花粉已经成为很流行的抗衰老保健品 。
①治风眩头旋肿痹 ， 皮肤顽急：松树始抽花心二升 ， 用绢囊裹 ， 入酒五升 ， 浸五日 ， 空腹饮三合 ， 再服大妙 。
②治酒毒发作 ， 头痛目眩 ， 或咽喉闭闷 ， 或下利清水 ， 日数十行 ， 形神萎顿：松花一两 ， 陈皮五钱 ， 川黄连五钱 ， 甘草二钱 。俱微炒磨为末 ， 与松花和匀 。每早晚各服二钱 ， 白汤调服 。
③治胃及十二指肠溃疡 ， 慢性便秘：松花粉一钱 ， 冲服 。
④治久痢不止 ， 延及数月 ， 缠绵不净：松花每服三钱 ， 食前米汤调下 。
⑤治婴儿湿疹：松花粉一钱 ， 炉甘石粉一钱 ， 鸡卵黄三个 。先将鸡卵煮熟 ， 去白取黄 ， 再放金属小锅煎熬 ， 即有卵黄油析出 ， 取油去渣 ， 用此油调松花粉、炉甘石粉涂患部 ， 一至三次 。
⑥治尿布皮炎：松花粉撒布患处 。
⑦外伤出血：松花粉外敷伤口 。
松花粉含有很多营养成分和生命活性物质 ， 其中有多种蛋白质、20余种氨基酸(包括人体必需的8种)：15种维生素、 30多种矿物质元素、11％的脂肪、近百种酶和辅酶 ， 以及卵磷脂、类黄酮；单糖、多糖等 ， 总量达到删除种 。松花粉中可防治心血管疾病的不饱和脂肪酸占脂肪酸总量的72．5%；氨基酸含量远高于猴头菌；维生素A原型胡萝素比胡萝卜多20-30 同时 ， 每克松花粉含维生素C 为562微克、维生素E为0．367微克、维生紊B250微克 。
松花粉不但具有独特的调节生理功能 ， 而且还能促进皮肤细胞新陈代谢 ， 延缓皮肤细胞衰老 。特别是松花粉能够活化细胞 ， 使得体内SOD值保持在高水准 ， 因而能更好地清除自由基 ， 延缓衰老 。同时 ， 长期食用松花粉对防治老年皮肤瘙痒效果显著 。松花粉含有近百种酶类 ， 可以促进胃肠蠕动 ， 增进食欲 ， 帮助消化 ， 对胃肠功能紊乱症有明显调节作用 。吃松花粉的量为每次1．5 克 ， 2~3次／日 ， 一般情况下没有副作用 ， 但是吃多了会上火 ， 过敏体质的人可能会发生过敏反应 ， 因此最好不服用 。(魏明)
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