红萝卜龙骨汤的做法

红萝卜 , 又称胡萝卜 , 是小兔子最喜欢的食物 。胡萝卜富含很多的维生素 , 对人体非常的好 , 特别是对我们的眼睛 , 胡萝卜具有明目 , 一些假性近视的多吃些胡萝卜对眼睛非常的好 。而胡萝卜也经常被我们用来熬汤 , 味道非常的好 , 而最常见的就是红萝卜龙骨汤 , 那红萝卜龙骨汤的做法是什么呢?
操作步骤编辑做法一
1、将香菇用清水泡软 , 大约浸泡2至3个小时 。
2、将切好的龙骨清洗干净 , 玉米 , 胡萝卜去皮 。
3、把玉米和胡萝卜切成大约2厘米的小块 , 待用 。
4、锅中放入适量清水烧开 , 放入龙骨焯变色 , 捞出洗净血泡待用 , 水倒掉 。
5、在汤锅中放入适量冷水(约6碗) , 放入龙骨 , 玉米 , 胡萝卜 , 香菇 , 加盖大火煮开后转小火煲3小时 , 放入盐调味即可 。
小贴士编辑
1、煲汤的锅最好选用砂锅 , 新的砂锅第一次使用时 , 洗净后放入适量水和少许米煮开熬制一会儿 , 火不要太大 , 米汤能将砂锅的空隙填满 。
2、煲汤的水要一次加足 , 水量为原料的3-5倍 , 适宜用凉水 。
3、煲汤时要先用旺火将水烧开 , 再转小火慢慢熬制 。
4、盐要最后放 , 太早放盐会使原材料中水分排出 , 蛋白质凝固 , 口感变差 。
做法二
1.粉葛去皮切小块 , 猪骨也切成块备用 。锅内烧开一大锅水 , 将猪骨放进去焯除血水 , 再取出洗净 。
2.将蜜枣、粉葛和猪骨放进高压锅里 , 放入足够的水 , 调到最大档位 , 30分钟 , 让材料在高压锅里焖煮30分钟 。
3.将煲好的汤转倒入大砂煲里 , 胡萝卜去皮切块加进去 , 大火烧开转最小火慢煲30分钟 。调入适量的盐 , 搅拌均匀即可 。
【红萝卜龙骨汤的做法】通过上文的介绍 , 相信你已经知道红萝卜龙骨汤的做法是什么了吧!经常喝汤对我们身体非常的好 , 而且汤中的营养师最为丰富的 , 很多食材中的营养 , 通过熬制 , 都分散在汤里了 , 汤不仅味道好 , 而且也非常的营养 , 想要学习的赶快动手吧!

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