生普洱茶什么时候喝
【生普洱茶什么时候喝】
饭后半小时再喝生普洱茶最好 。因为生普洱茶具有去除油腻的功效 ， 而且对于附着在肠道内壁上的毒素垃圾还有着很好的清理作用 。另外 ， 生普洱茶性凉 ， 比较适合在夏天饮用；而熟茶性温 ， 适合冬天饮用 。
喝普洱茶会不会失眠？
喝普洱茶会失眠 。普洱茶虽然性质温和 ， 具有保健功效 ， 但如果饮用不当同样可招致失眠 ， 为了避免饮用普洱茶造成的失眠 ， 应该学会正确饮用 。普洱茶有普洱生茶和普洱熟茶之分 ， 其中的生茶 ， 茶多酚含量高 ， 饮用后导致失眠的可能性较高 。而熟茶是经过渥堆发酵熟化 ， 所含茶多酚已发生转化 ， 是不易导致失眠的 ， 也就是说为了避免失眠 ， 我们应该尽量饮用熟茶 。
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