男性不要做老烟枪 戒烟的好处
【男性不要做老烟枪 戒烟的好处】男性吸烟是占吸烟率的百分之九十以上 ， 很多男性都有吸烟的精力 ， 但是吸烟后戒烟就很困难了 。男性吸烟对于健康危害还是很大的 ， 所以说积极的戒烟不仅可以减少疾病的发生 ， 而且也可以提高免疫力 ， 来看看这些戒烟的好处 。
1、戒烟人的寿命长于继续吸烟的人 。一般说来,50岁以前就戒烟的人 ， 在十五年内死亡率会降低一半的几率 ， 所以说积极的戒烟可以减少寿命的缩短 ， 延长寿命 。
2、吸烟者患肺癌的相对危险度是不吸烟者的10—15倍 。而一个吸烟者戒烟10年后 ， 肺部患有肺癌的几率要降低百分之三十以上 ， 所以说戒烟可以减少肺癌的发病率、
3、戒烟还会降低吸烟者患喉癌、口腔癌、食道癌、胰腺癌、膀胱癌和其它多种癌症发病的危险度 。对于预防各种癌症有一定的好处 ， 而且也可以有减少疾病的发生 。
4、吸烟者死于冠心病的危险度是从不吸烟者的2倍 。而吸烟者戒烟后一年之内,这种危险就会降低50% 。坚持戒烟十五年以后这些危险度就会降低 ， 而且也可以减少一些心血管疾病的发生 。
5、与从不吸烟者相比,吸烟者在死于中风的相对危险度要高一倍 。所以说戒烟可以预防中风的风险 ， 还能提高抵抗力 。
关于男性戒烟的一些好处 ， 上面都介绍了相关的内容 ， 这些都是男性戒烟的一些优势 ， 如果你还不知道戒烟的好处 ， 一定要了解上面的这些内容 ， 要知道戒烟只有好处没有坏处 ， 所以大家为了自己的健康 ， 一定要把戒烟提升日常 。
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