晚上睡不着?种上这些花,让你一觉到天亮
卧室是我们休息睡眠的地方，好的环境可以使我们睡得更好，在卧室方一两盆小植物，不但可以绿化环境，让我们身心舒畅，还可以净化空气 。下面我们来看看那些植物适合放在卧室吧！
文章插图
常春藤常春藤能有效抵制尼古丁中的致癌物质 。通过叶片上的微小气孔，常春藤能吸收有害物质，并将之转化为无害的糖分与氨基酸 。光照条件：散射光环境即可 。养护：保持盆土湿润 。
文章插图
吊兰吊兰是室内极佳的植物，可吸收室内80%以上的有害气体，吸收甲醛的能力很强，可以很好的净化空气，如果在你的房间内摆放上一两盆的吊兰，可以让空气中的有毒气体消除一大半 。光照条件：耐阴，不耐暴晒，散射光即可 。养护：不耐水淹，保湿土壤微湿即可 。
文章插图
君子兰君子兰也适合放在卧室，因为他在夜里不会散发二氧化碳，尤其在冬天，由于天气寒冷，室内空气不流通,君子兰会起到很好的调节空气的作用，保持室内空气清新 。光照：不耐暴晒，半阴环境下养护养护：君子兰夏季温度高时，处于休眠半休眠状态，需要减少浇水量 。
文章插图
白掌白掌是抑制人体呼出的废气如氨气和丙酮的“专家” 。同时它也可以过滤空气中的苯、三氯乙烯和甲醛 。光照：耐阴，一般环境都能适应养护：保持盆土湿润即可
文章插图
千年木在抑制有害物质方面其他植物很难与千年木相提并论 。叶片与根部能吸收二甲苯、甲苯、三氯乙烯、苯和甲醛，并将其分解为无毒物质 。光照：需要充足的光照，但不能暴晒养护：浇水不易过多，保持土壤湿润
文章插图
富贵竹富贵竹也适合放在卧室，因为富贵竹可以帮助不经常开窗通风的房间改善空气质量，具有消毒功能，尤其是卧室,富贵竹可以有效的吸收废气，释放氧气对身体有很多好处 。光照：半阴环境下养护即可养护：夏季水培的富贵竹，要经常换水防止细菌感染，导致烂根！
文章插图
袖珍椰子它是高效空气净化器 。由于它能同时净化空气中的苯、三氯乙烯和甲醛，因此非常适合摆放在卧室中 。光照：耐阴性强，一般环境都能满足养护：生长期间保持土壤湿润即可
文章插图
合果芋可提高空气湿度，并吸收大量的甲醛和氨气 。叶子越多，它过滤净化空气和保湿功能就越强 。光照：散射光环境生长最佳养护：喜欢土壤湿润的环境【晚上睡不着?种上这些花,让你一觉到天亮】
文章插图
卧室里可以放一些花来净化空气促进睡眠，但不要摆放太多尽量避免开花植物哦
推荐阅读
- 孕妇晚上可以喝蜂蜜水吗？应该注意什么事项
- 睡眠不好喝什么花茶好！ 改善睡眠的花茶有哪些
- 芦荟胶可以当睡眠面膜用吗
- 怀孕中期 晚期应该采取哪种睡眠姿势比较好?
- 卷发的方法有哪些 简单卷发方法
- 故宫为什么晚上不开放
- 什么时候喝酸奶最好
- 中元节晚上能点外卖吗
- 盘锦晚上哪里好玩的比较多求推荐
- 面霜早上用还是晚上用 教你最有效的使用方法