鲜榨苹果汁要削皮吗

鲜榨苹果汁是很多人都喜欢吃的一种饮料 , 但是在做法方面却存有一些争议 , 有些人认为苹果在制作果汁时 , 需要削皮 , 也有些人认为苹果皮中有大量的营养成分 , 在制作果汁紧是不应该去掉的 , 那么哪种说法是正确的呢?下面我就为大家说说鲜榨苹果汁要削皮吗 。

鲜榨苹果汁要削皮吗

文章插图
鲜榨苹果汁要消皮吗1、鲜榨苹果汁可以削皮
鲜榨苹果汁时 , 苹果是可以削掉果皮的 , 因为苹果在生长期间 , 有可能使用农药 , 也有些苹果为了延长保存时间 , 会使用一些蜡质物质 , 这些物质对身体无益 , 榨汁果汁以前把果皮削掉 , 这些物质也就会清除干净 , 不会对人体形成伤害 。
2、鲜榨果汁可以不削皮
苹果皮中有大量的营养成分 , 维生素、微量元素和天然果胶以及一些氨基酸和糖份 , 这些物质都是人体各器官正常工作时的必须的成分 , 在制作果汁时把果皮保留下来 , 会让榨制出的果汁营养价值更高 , 对提高身体健康水平有很明显的好处 。
3、鲜榨苹果汁时苹果的处理
【鲜榨苹果汁要削皮吗】鲜榨苹果汁时 , 如果想不削皮必须要对苹果进行必要的处理 , 最简单的方法就是把苹果用清水洗净以后 , 再用食用盐涂抹在表面 , 用力搓动 , 食用盐有很强的杀菌功效 , 用它洗过的苹果表面不会再有农药残留 , 也不会有腊质物残留 , 制成的果汁才会有更高的安全性 。

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