柠檬可以去皮泡水吗 柠檬泡水要不要把皮去掉
柠檬含有丰富的维生素C，再加上柠檬直接吃的话会比较酸，所以人们一般都会拿柠檬切片泡水喝 。我们在用柠檬片泡水喝的时候可以不用去皮，直接和皮一起泡，可以让皮中的纤维素更多的融入在水中 。如果怕苦的话，可以加入一点蜂蜜或者冰糖来缓解哦 。
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柠檬水适宜人群1、适用于内热、口干、烦躁、消化不良、维生素C缺乏、胎动不安、肾结石、高血压、心肌梗塞的孕妇；
【柠檬可以去皮泡水吗 柠檬泡水要不要把皮去掉】2、胃溃疡、胃酸分泌过多、龋齿患者、糖尿病患者慎食 。
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