喝浓普洱茶的坏处

总能看见有人喜欢一把茶叶泡一天,特别常见到的是公交车司机,经常能够看到他们一个大大的茶杯,里面泡满了茶叶,也不晓得泡了多久,时不时就喝一口 。另外一些喝普洱茶减肥的茶友,也经常把茶泡的很浓,认为这样可以加快减肥的效果 。这样的茶叶,咱不说他到底泡了多久,浓是肯定的,许多老司机喝茶,考究的是茶叶的苦涩味,味浓才觉得有提神作用,否则茶之无味就没啥意义了 。这样喝茶真的好吗??常饮普洱浓茶的坏处?1、空腹饮用普洱茶浓茶会冲淡胃酸,抑制胃液分泌,妨碍消化,甚至会引起心悸、头疼、胃部不适、眼花、心烦等“醉茶”现象,并影响蛋白质的吸收 。(“空腹茶心慌,晚茶难入睡”)2、酒后不宜饮普洱茶浓茶 。饮酒后,酒中乙醇通过胃肠道进入血液,在肝脏中转化为乙醛,乙醛再转化为乙酸,乙酸再分解成二氧化碳和水排出 。酒后饮茶,茶中的茶碱可迅速对肾起到利尿作用,从而促进尚未分解的乙醛过早地进入肾脏 。乙醛对肾有较大刺激作用,所以会影响肾功能,经常酒后喝普洱茶浓茶的人易发生肾病 。?3、普洱茶浓茶促使胃酸分泌多 。使胃分泌大量胃酸,形成胃、肠溃疡 。4、过量饮浓茶会出现“茶醉”现象,心悸、乏力烦躁、全身不适 。?5、常饮普洱浓茶可能会引起便秘 。?6、咖啡碱可抑制对钙的吸收,从尿中排出钙 。导钙质流失,会出现骨质疏松症 。7、普洱茶中的茶多酚对肠胃黏膜具有较强的收敛性,浓茶中的茶多酚含量高,收敛性就更强,会减缓胃的收缩和肠道的蠕动,因而影响到食物的消化和吸收,易引起大便干结甚至便秘 。?8、睡前饮用普洱茶浓茶会使大脑过度兴奋状态,尤其是晚上会严重影响睡眠 。(“空腹茶心慌,晚茶难入睡”)?9、普洱茶浓茶促使心跳过快,血流加速,导致心律不齐或心动过速 。10、普洱茶浓茶中氟量偏高,易引起龋齿,使牙齿长一层釉黑色 。?11、普洱茶浓茶促使胰岛素分泌,会出现低血糖 。?12、饮用普洱茶浓茶过多,体内水分过多会增加心、肾负担 。?13、患了溃疡病的人更不可饮用普洱茶浓茶 。14、普洱茶浓茶长期饮用过浓会使人体新陈代谢功能失调,减弱胃肠对食物中铁质的吸收引起贫血或维生素B缺乏症 。?常饮普洱茶对身体有好处,但不能盲目饮茶 。喝普洱茶不应当过烫过浓 。过浓过烫会造成胃粘膜的功能减弱,会造成消化不良,因为不管是生茶新茶还是熟茶新茶,它对胃的刺激性都很大,若在此基础上泡得浓,喝得过浓过烫,那么这时候的胃是难以承受的,所谓“适量就好” 。

    推荐阅读