凉茶与祛湿茶的区别

在市场上，我们经常见到一些凉茶以及祛湿茶的广告。很多人都会觉得迷惘，心里会说，凉茶不就是祛湿茶吗？事实并非如此，凉茶与祛湿茶还是有一定区别的。

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凉茶与祛湿茶的区别凉茶我们都非常熟悉，它是用我们传统的中草药经过精心调配熬制而成的，具有清热祛火祛湿甚至消炎排毒功能的传统大众饮品。而祛湿茶在市场上我们也非常常见。祛湿茶虽然以前也存在，但是流行确实在近几年。这是因为由于生活节奏与精神压力等原因，现在也有很多人身体湿气过重。凉茶与祛湿茶的主要区别在于以下几点：
1、功效涵盖范围的区别【凉茶与祛湿茶的区别】正像我们在街头凉茶铺子里所见的那样，一件凉茶铺子往往经营着许多种类的凉茶。它们的功效与作用也有所不同。有的凉茶主要功效在于清热去火，有的凉茶作用在于清咽利喉，也有的凉茶具有润肠通便的功效。正是由于功效与作用的不同，诞生了种类繁多的凉茶品种。祛湿茶就是其中的一个种类。
我们知道，当人出现上火症状的时候，这个时候也就是人体出现热症的时候。而这种热症有湿热与实热的区别。根据功效的不同，人们把凉茶分成了很多种类。一般凉茶的功效也许是针对实热，也许也有具有解决湿热症状的功效，亦或者专门针对实热所引起的某种症状，比如目赤耳鸣这种症状。但是祛湿茶的功效所针对的症状从它的名字我们就可以看出来，是专门针对解决湿热症状所创造出来的一种凉茶种类。从这个角度来看，凉茶功效所涵盖的范围更具有普遍性。

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2、制作配方的区别由于所解决的问题不同。凉茶与祛湿茶所采用的配方显然不一样。
举个简单的例子，比如一种普通的具有祛火功效的凉茶所采用的配方可能有菊花、罗汉果、金银花等等。这里面的成分，菊花的祛火作用是显而易见的，但是它的祛湿功效可能并没有那么强大，甚至也许根本没有祛湿的功效。而金银花祛火，也具有一定的祛湿效果。所以，普通凉茶所采用的原料必定大部分都具有祛火的功效，祛湿的却可能只是其中一种。但是一种祛湿茶的配方里面，想必大部分的成分都具有祛湿的效果。
从以上两点我们可以看出凉茶与祛湿茶的区别在哪。凉茶与祛湿茶之间有很大的重合范围，但是也具有各自偏重的特点。