怎么炖排骨莲藕汤比较好喝

中国是美食之都 , 不光有各种诱人好吃的东西 , 汤也是举世闻名 , 一桌子佳肴如果不配上几道汤 , 那就太遗憾了 。各种汤在我们日常的饮食中也是必不可少的 , 像排骨莲藕汤就是典型的例子 , 不仅非常好喝 , 而且营养价值极高 , 学会这道汤的做法 , 肯定是非常受家人的欢迎 。那么 , 怎么炖排骨莲藕汤比较好喝?下面咱们就来详细了解一下吧 。
花生莲藕排骨汤:
材料:排骨500g , 花生150g , 莲藕300g , 水3000ml , 盐适量 , 味精少许 。
做法:
1、气压锅内放入300ml水 , 先煮沸 。
2、排骨、花生洗净 。莲藕去皮切片 。
3、把排骨、花生、莲藕一起放入气压锅 , 盖上锅盖开煮 。
4、当气压声响起后 , 继续煮十五分钟就可熄火 。
5、待气压散去后 , 开盖加入适量的盐和少许味精即可食用 。
红莲藕排骨汤
材料:藕 , 排骨 , 葱 , 姜 , 盐 , 花椒少许 , 八角1粒
做法:
1.藕去皮切成坡刀块 , 这样既容易熟~吃起来也方便 , 藕放入盐水里浸泡以免它变黄 。
2.排骨洗净 , 斩成小块 。锅中倒入清水 , 葱、姜、放入排骨煮 , 待表面变色后捞出 , 洗去浮沫 。
3.我用的是电压力锅(没有的话普通的砂锅也是一样) , 电压力锅很傻瓜 , 把所有的材料全都放进去就可以了 。我们把排骨、莲藕、姜、葱、花椒少许、八角1粒放进去(香料这种东西能不放就不放 , 能少放就少放 , 保持食材原味) , 不要加盐 , 盖上盖子 , 点煲汤钮 , 就ok了 。
【怎么炖排骨莲藕汤比较好喝】4.等提示汤煲好后 , 不要着急打开 , 等压力锅自己排完气后再打开 , 把香料挑出去 , 放盐调个味 , 撒点葱花(可以不加) , 完成.
有关怎么炖排骨莲藕汤比较好喝的介绍 , 大家应该清楚了吧 。排骨莲藕汤在制作上工艺并不是很复杂 , 即便如此 , 我们平时也不能过量的喝排骨莲藕汤 , 如果营养过剩的话 , 很容易给我们的身体造成负担 , 可能产生负面的一些影响 , 这也是大家应该注意的细节问题 。

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