8个月的宝宝辅食
应建立全天三餐三点的饮食模式：即早晚喝奶，午餐和晚餐吃高质量的菜粥或烂面条，上午9点及下午3点左右各一次点心，一天共有6次 。以下是适合8个月宝宝的食谱，谨供参考：8个月宝宝辅食食谱一：小米山药粥原料：鲜山药，小米，白糖 。做法：·将山药洗净捣碎，与小米同煮为粥，然后加白糖适量，空腹食用 。功效：可治脾胃素虚，消化不良，大便稀溏 。8个月宝宝辅食食谱二：胡萝卜玉米渣粥原料：玉米渣，胡萝卜 。做法：·先将玉米渣煮烂，后将胡萝卜切碎放入，煮熟，空腹食 。功效：消食化滞，健脾止痢 。8个月宝宝辅食食谱三：八宝粥原料：糯米，红枣、红豆、桂圆肉、莲子、花生、核桃各适量 。做法：·将原料洗净后同入电饭煲内熬煮成粥放入冰糖即可 。功效：全面补充营养素，强身健脑 。祝你宝宝幸福，健康！
宝宝刚开始添加辅食，可以先吃果汁菜汁，果泥菜泥，米粉等，适应以后可以添加蛋黄、动物肝泥、鱼虾泥、肉泥等等，每天奶量达到700-800毫升，营养全面，宝宝才能长的好 。
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