高中军训要干什么
高中军训有以下项目:
1、立正
立正是军事技能训练教学中分量最重的内容 , 立正的动作要领为两脚跟靠拢并齐 , 两脚尖向外分开大约60度 , 两腿挺直 , 小腹微收 , 自然挺胸 , 上体正直 , 微向前轻 , 两臂下垂自然伸直 , 手脂并拢 , 自然弯曲拇指贴于食指第二关节中指 , 贴于裤缝线头 , 正颈直口 , 下额微收 , 两眼平视前方;
2、稍息
稍息的动作要领为左脚顺脚尖方向伸出约全脚掌的三分之二 , 两腿自然伸直 , 上体保持立正 , 姿势身体重心大部分落于右脚 , 稍息过后可自行换脚;
3、跨立动作
跨立动作要领为左手握右手手腕 , 同时左脚向左横迈一脚之距 , 两脚间距离略与肩同宽 , 上体保持立正姿势;
4、齐步走
【高中军训要干什么】齐步走是军人行军的常用步伐 , 齐步走的动作要领为左脚向正前方迈出大约75厘米 , 按照先脚跟后脚掌的顺序着地 , 同时身体重心前移右脚 , 照此动作上体保持正直微向前倾 。
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