女生变美40个小窍门 吃什么能美白
俗话说爱美之心，人皆有之，对于自己容貌更加注意的女性朋友尤甚，没有女性希望在自己的脸上看到暗沉色斑，肤色不均等等瑕疵，都希望自己能够拥有凝脂般无暇的白皙皮肤 。毕竟白皙的皮肤不仅能为颜值加分，还能够更加凸显气质 。
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【女生变美40个小窍门 吃什么能美白】03 甘薯
甘薯中的维生素A含量丰富，几乎可以比拟胡萝卜，能够增强皮肤的修复能力，可以帮助修复晒伤，加快皮肤代谢，稳定皮肤状态，在修复肌肤表层细胞和美白淡斑的方面能够有一定帮助 。
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