霉茶的功效与作用喝霉茶的好处

属于湘西地理标示性农产品的霉茶，也被当地人称为是土家神茶以及神仙草，在中国众多的古典医学书籍《全国中草药汇编》《救茺本草》中，都有明确记载过关于霉茶的形状外貌特征，从油润的绿色到白霜的过度，一款霉茶也以因为外貌特征上来说，有点像发霉了的茶，因此也称为霉茶，还真别小看一款霉茶，此茶功效与作用异常强大，赶紧看下去了解一下哦！

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霉茶的功效与作用【霉茶的功效与作用喝霉茶的好处】强身健体茶饮
大家都知道，在霉茶中，含有大量的黄酮类物质，因此霉茶还有另外一个美誉，也就是“黄酮之王”，也正因为这一营养元素的存在，让一款霉茶可以起到增添人体抵抗力，提升抗病力的功效与作用，甚至对于一些身体较为虚弱的人群，以及经常容易感冒的人群，都可以用一款霉茶，起到增强体质的作用。
有效抗老茶饮
很多人都害怕衰老，肌肤上出现了一点点的皱纹，都会非常担忧，日常大家好处了要睡得好，还要注意规律的饮食、适量的运动之外，也一定要记得可以搭配一款可以内服的霉茶，霉茶中大量黄酮类化合物中的二氢杨梅素，对于体内的自由基清除率高达73.3%-91.5%，因此多点适量饮用霉茶，可以起到非常好的抗衰老，抚平皱纹的功效与作用。

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治疗失眠茶饮
失眠是现代都市人基本上都会有出现的问题，睡得不好，整个人的精神状态不佳，容易出现集中力、注意力、记忆力严重下降的问题，一款霉茶的出现，可以帮助一大波的失眠者，起到清心除烦并且安眠的功效与作用，毕竟在霉茶中，我们没有发现鞣酸物质以及咖啡因等有兴奋作用的营养素，而且具有放松舒缓神经作用的霉茶，确实是可以帮助大家睡得更好。
现在，大家终于知道一款霉茶所拥有的功效与作用究竟是如何的强大了吧，喜欢饮用霉茶的话，日常或思量冲泡即可，不然会容易因为霉茶中的寒气入体，加重身体腹冷、腹痛等问题，寒气侵袭身体，也会导致身体越来越虚弱的危害发生。