风热与风寒最简单区分 感冒了吃什么好的快
秋冬季一来，身边的人经常第一天好好的，第二天就边流鼻涕边打喷嚏了，特别是在南方，你甚至能在一天内过完“春夏秋冬”，稍不注意就容易感冒 。感冒后伴随着鼻塞、流涕、头晕头痛、发烧等等症状，想必是十分难受 。再加上目前处于新冠疫情特别时期，感冒出门要是被怀疑为新冠病人更是难上加难 。
所以此时，判断自己是什么类型的感冒就尤为重要了，分辨错了就算吃了药也没有多大的效果，还会导致病情症状加重 。那么应该如何判断自己的感冒类型呢？今天我们讲述一下风寒感冒和风热感冒的区别~
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最后风寒感冒和风热感冒两者的起因也不一样，风寒感冒的起因大部分是在劳累受凉之后，自身免疫力较低导致的，风热感冒的起因则大部分是因长时间便秘之后，出现喉咙肿痛的情况，随之造成风热感冒 。
【风热与风寒最简单区分 感冒了吃什么好的快】总的来说，保持一个良好的生活习惯是预防风寒、风热感冒最好的方法，接近秋冬季则勤添衣、多休息、少劳累，多喝温补类的饮品；春、初夏则少吃上火的食品，适当吃些护肠胃、通便的食物，将风热邪气排出，避免逗留在体内引起风热感冒 。#医联媒体超能团##清风计划#
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