柑橘的止咳生津之效
柑橘的止咳生津之效
眼下正是柑橘上市的时节 ， 橘子性平 ， 味甘酸 ， 有生津止咳的作用 ， 用于胃肠燥热之症；有和胃利尿的功效 ， 用于肺热咳嗽等症 。
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专家研究证实 ， 鲜柑橘汁有种抗癌活性很强的物质“诺米林” ， 它能使致癌化学物质分解 ， 抑制和阻断癌细胞的生长 ， 使人体内除毒酶的活性成倍提高 ， 阻止致癌物对细胞核的损伤 ， 保护基因的完好；橘子的皮、核、络均可入药 。橘皮晒干叫“陈皮”(因入药以陈的药效最好) ， 陈皮所含挥发油能增强心脏的收缩力 ， 扩张冠状动脉 ， 增加血流量；能降低毛细血管通透性；扩张支气管 ， 有平喘作用；还能促使消化液分泌与排除肠内积气 。橘瓤上的白色“橘络” ， 含有维生素p ， 有通络、化痰、理气、消滞等功效 。橘核则有理气止痛的作用 ， 可用来治疗疝气、腰痛等症 。
【柑橘的止咳生津之效】总之 ， 橘子是男女老幼 ， 尤其是老年人、急慢性支气管炎及心血管病患者的上乘果品 。当然也不宜多吃 ， 多吃易上火 ， 会出现口干舌燥、咽喉干痛、大便秘结等症状 ， 还会引发结石、诱发腹痛等不良效果 。体内有热、发烧和有感染性疾病的患者、更年期女性要尽量少吃 。
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