海带的营养价值很高，不含有蛋白质，碳水化合物和脂肪，膳食纤维，以及各种各样的营养元素，与此同时，里面还有胡萝卜素维生素b2和维生素b1，不仅仅食用海带对人体的身体，健康有十分大的帮助，而且海带，还可以用来做汤，可以用来做菜，还可以用来包饺子，接下来为大家来介绍一道海带汤制作的方法是怎样的？
海带汤
【海带汤制作方法有哪些呢】做法：将鲜海带切成丝状
起油锅放葱姜末后的锅内再加入水、盐、一小把生花生米海带丝，少加入一点切成细丝的豆腐皮，煮熟后加入淀粉、胡椒粉(必须)，加入一个鸡蛋搅拌一下出锅 。超好喝 。不含油脂可以美容养颜而且营养丰富 。
海带汤2
韩式海带汤
原料：
泡水的海带200克，牛肉100克，酱油2勺，香油、蒜末1勺，胡椒粉，豆油
做法1
⒈牛肉1块(好像用的是里脊)放到一锅开水里煮，等到牛肉烂了，捞出来.
⒉泡好的海带切段，放到牛肉汤里 。牛肉切成粗丝，也放到汤里 。煮到海带熟了，放入蒜泥和酱油(没有鲜味的那种)，煮一会，就好了 。
做法2
⒈ 海带在水中泡一下
⒉ 牛肉切沫与酱油、香油拌匀
⒊ 在锅中放入豆油，炒牛肉和海带
⒋ 炒后加入水煮一下，然后放入酱油、蒜沫、胡椒粉即可
以上的文章当中为大家介绍了海带汤制作，相信不少人们都学会了，首先海带汤，单纯的海带是不能满足大家的营养需求的，首先我们可以加入里脊肉，牛肉或者羊肉来一起蒸煮，在出锅前，不妨滴几滴香油还可以给汤料增加特色 。
推荐阅读
- 香菇煲鸡汤的做法有什么呢
- 养生汤做法是什么
- 煲汤鱼头汤怎么煲要放些什么东西
- 怎么炖鸡汤好喝有营养呢
- 煲汤用什么样的红枣好
- 夏天煲什么鸡汤好呢
- 煲汤用什么锅最好
- 冬瓜排骨薏米汤的做法与功效作用有哪些
- 普洱茶口感滋味之甜度、喉韵、茶汤、持续性、稳定性
- 西洋参鸡汤怎么做