4种食物缓解焦虑心情

4种食物缓解焦虑心情
到了年底,工作繁忙,家事不断,每天都感到焦虑不安?虽然想要放松却常常苦于没有时间?不妨多吃这几种能释放压力、缓解心情的好食材吧!

4种食物缓解焦虑心情

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