乌龟汤的做法有哪些

用这种乌龟来熬汤到底可以选择哪种做法呢?乌龟用来煲汤是很多人喜欢吃的食物 , 乌龟的营养价值高 , 乌龟中含有很多对容易有帮助的成分 , 也含有很多可以让人的容易延迟衰老的效果 , 这样乌龟用来煲汤吃的话对这些好处就更大了 , 乌龟汤在熬制的过程中加入红枣加入枸杞等都是可以的 , 那么乌龟汤的做法有哪些?
做法一
材料
原材料:土茯苓100克 , 草龟350克 , 瘦肉50克 , 陈皮5克 , 姜10克 , 色拉油800克 , 清水800克 。
调味料:盐5克 , 鸡精3克 , 糖1克 , 胡椒粉1克 。
做法
1、将草龟宰杀斩件汆水 , 瘦肉切蚕豆丁大小汆水 , 陈皮、土茯苓洗净 , 姜切片待用 。
2、取净锅上火 , 放入色拉油将草龟微炸一下 。
3、净锅上火 , 放入清水、姜片、草龟、土茯苓、陈皮、瘦肉 , 大火烧开转小火炖1小时调味即成 。
做法二
【乌龟汤的做法有哪些】1. 将活龟砸破龟壳 , 再用小刀刮净壳内肉 , 洗净五脏;
2. 去掉头尾、脚尖、胆、龟皮 , 剁成小块;
3. 葱白切成条;
4. 生姜拍破;
5. 将猪油倒锅内烧热 , 下葱、姜煸炒;
6. 再下龟肉用热油爆炸 , 加精盐 , 放适量水 , 装大沙锅煨至烂熟;
7. 加味精 , 装入盘内即成 。
乌龟汤的做法就可以按照这样的方式来熬汤 , 让自己得到营养的好处 , 而乌龟用来熬汤的时候里面可以添加一些自己喜欢吃的食材 , 用乌龟来熬汤必须要保证汤的营养程度 , 乌龟汤在制作的时候也可以做成酸辣味的 , 还可以制作成清淡口味的 , 这样乌龟汤也更好吃 。

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