包装和配方保健茶的选购关键
导读：保健茶的出现 ， 给我们的日常保健带来了便利 ， 不过 ， 大家都对保健茶有些质疑 ， 不知道这些保健茶中是否真的有保健药材的存在 ， 当各种保健茶如雨后春笋般出现在我们的视线里 ， 如何才能选
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保健茶的出现 ， 给我们的日常保健带来了便利 ， 不过 ， 大家都对保健茶有些质疑 ， 不知道这些保健茶中是否真的有保健药材的存在 ， 当各种保健茶如雨后春笋般出现在我们的视线里 ， 如何才能选择好的保健茶呢?
保健茶以茶为主 ， 配有适量中药 ， 既有茶味 ， 又有轻微药味 ， 外形颗粒状 ， 易于沸水速溶 。常喝有保健作用 。
看包装
注意有否批准文号和保质期 ， 如果没有 ， 则是非法的质量无保证的伪品 ， 不可购买 。如果有 ， 则须看清是“食字”或是“药健字”批准文号 。“食字”文号是保健食品茶;“药健字”文号是保健药品茶 。鉴于目前多数保健茶是袋泡型包装 ， 易吸潮霉变或生虫 ， 故过期保健茶可能霉变或生虫 ， 不可购买 。
【包装和配方保健茶的选购关键】看配方组成
保健茶的包装上有的写明适应症 ， 有的写有配方 。要根据配方上标明的组成物的作用 ， 结合自身的需要进行选择 。例如 ， 碧螺春保健茶 ， 是用碧螺春茶与莲子心、决明子、金银花等一些食药两用植物配制而成 。莲子心具有清心火的作用 ， 患心肌炎后遗病引起的心脏早搏和不明原因的早搏 ， 服用此种保健茶后 ， 早搏消失 ， 体质精神状态改善 ， 但碧螺春保健茶说明书上没有说明该茶有治疗早搏或清心火的作用 。所以 ， 选购保健茶时应认真察看配方组成 ， 并请教有一定药物保健知识者 ， 以便购饮后取得更好的保健效果 。
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