甜菊叶茶由甜叶菊叶片冲调，清甜味、能够放进水杯2-4片干叶，略微草青味 。甜菊叶具备服用使用价值，可煮茶饮用，具备一定的药理学作用 。下边，大家就来掌握下甜叶茶的功效与作用 。
【甜叶茶的功效与作用 甜菊叶茶有什么好处和益处】
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甜叶茶的功效与作用甜菊叶茶茯苓功效与归经：甘，凉 。带有低脂肪、高糖度清甜味成份甜菊糖，关键有甜菊苷、甜菊A3苷，其糖度与绵白糖对比，前面一种高300倍，后面一种高450倍，不含毒性和副作用 。
常常饮用甜菊茶，可缓解疲劳，减少血糖浓度独立冲调的甜菊茶仅有清甜味，疲惫或期待茶里边有清甜味时，能够混和其他花草植物冲调饮用 。
还能养阴生津，用以胃阴不足，口干口渴，亦用以继发性血压高、糖尿病患者、肥胖症和应限定食用糖的患者 。
临床医学观查甜菊叶有一定减压功效，并可降低血糖 。促进消化，推动胰腺和肠胃作用；滋润肝部，养精醒神；调节血糖值，减肥瘦身美容养颜，适合当代人追求完美低热量、低糖、无糖分、无人体脂肪的健康生活方式，对人体过重及糖尿病患者也是珍宝甜菊素在全世界20好几个國家已宣布做为安全代糖 。
甜菊叶茶的忌讳甜叶菊尽管营养丰富，可是不能长期性过多饮用 。
甜叶菊是糖中之首，胃为中合之府，过寒，超温都是造成拉肚子 。甜叶菊味甘寒性，过多饮用会造成脾胃虚寒而拉肚子 。
怀孕的人应当留意，怀孕期间最忌拉肚子易伤元气！甜叶菊有降血压的作用 。可是甜叶菊不属于茶系，属菊科木本植物，不能长期性过多饮用 。
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