食疗活血化瘀
活血化瘀 。桂花、红花、葡萄酒（注意质量）、白酒、枸杞泡酒、牡丹泡酒等 。
母亲有心脏方面的问题 ， 注意的是她本身就是气血亏 ， 需要补充气血 ， 光靠活血是不行的 。活血只能够增加血液的流速 ， 不能真正起到补充血液的作用 。根本原因还是血亏血少的原因引起的 。
脾胃有点问题 ， 脸色手色容易发黄 ， 让你母亲多吃一些黄色的食物调节一下 。推荐小米粥加红糖（晚饭） ， 玉米粥（早饭） 。
补气血的还有大枣、桂圆、莲子、花生等 ， 应该适当补充 。
我估计是体内有淤血 ， 你先看看这个！
血府逐瘀汤
【组成】当归 生地各9克 桃仁12克 红花9克 枳壳 赤芍各6克 柴胡3克 甘草3克 桔梗4.5克 川芎4.5克 牛膝10克
【用法】水煎服 。
【功用】活血祛瘀 ， 行气止痛 。
主要适应病症
①神经精神系统病症：如头痛、偏头痛、三叉神经痛、神经衰弱综合征、脑外伤后遗症、脑水肿、脑血管病、癫痫、脑囊虫、脑积水、脑动脉硬化、眩晕、麻痹震颤、精神分裂症等 。
②心血管系统病症：如冠心病、心绞痛、肺源性心脏病、风湿性心脏病、无脉症、血栓性静脉炎等 。
③消化系统病症：如溃疡病、慢性肝炎、肝脾肿大、呕吐、呃逆等 。
ps：上焦瘀血 ， 头痛胸痛 ， 胸闷呃逆 ， 失眠不寐 ， 心悸怔忡 ， 瘀血发热 ， 舌质暗红 ， 边有瘀斑或瘀点 ， 唇暗或两目暗黑 ， 脉涩或弦紧3妇人血瘀经闭不行 ， 痛经 ， 肌肤甲错 ， 日晡潮热 。
希望看后对您有帮助！！！谢谢！
海带 绿茶 苹果 玉米
海带绿豆汤活血化淤 ， 软坚消痰 。取海带15克 ， 绿豆15克 ， 甜杏仁9克 ， 玫瑰花6克 ， 红糖适量 。先将玫瑰花用布包好 ， 与洗净的海带、绿豆、甜杏仁一同入锅 ， 加水适量 ， 煮汤至熟 ， 去玫瑰花 ， 加入红糖调味即成 。每日食用1次 ， 连续食用20天～30天 。适宜粉刺久治不愈和反复发作者 。补血健脑、活血化淤的红糖红糖 ， 又称“赤砂糖” 。性平 ， 味甘 。具有润肺生津、和中益脾、补血健脑、活血化淤、强身健体等作用 。但高血脂、糖尿病患者忌食 。红糖中含有较多的葡萄糖 ， 在每百克红糖中 ， 含蛋白质0.4克 ， 碳水化合物93.5克 ， 钙90毫克 ， 铁4毫克 ， 维生素b2 0.09毫克 ， 烟酸0.6毫克以及一定量的胡萝卜素和微量元素锰、锌等营养物质 。红糖中所含的矿物质铁 ， 是构成红血球的重要成分 ， 是造血过程中必不可少的物质；红糖中所含的葡萄糖 ， 极易被人体吸收利用 。祖国医学认为 ， 红糖具有补血、健脑、御寒、强身、活血、化淤、生新等作用 。主治胃寒脾虚等症 ， 特别适宜产妇食用 。在吃红糖时 ， 1次不要食用过多 ， 最好将红糖煮成红糖水再食用 ， 这样既可避免杂质入口 ， 又可消毒 ， 有利于消化吸收 。中医认为山楂具有活血化淤的作用 ， 是血淤型痛经患者的食疗佳品 。血淤型痛经患者常表现为行经第1～2天或经前1～2天发生小腹疼痛 ， 待经血排出流畅时 ， 疼痛逐渐减轻或消失 ， 且经血颜色暗 ， 伴有血块 。患者可取完整带核鲜山楂1000克 ， 洗净后加入适量水 ， 文火熬煮至山楂烂熟 ， 加入红糖250克 ， 再熬煮10分钟 ， 待其成为稀糊状即可 。经前3～5天开始服用 ， 每日早晚各食山楂泥30毫升 ， 直至经后3天停止服用 ， 此为1个疗程 ， 连服3个疗程即可见效 。此法也适合月经不调、中医辨证为血淤者 。
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