剖腹产的饮食禁忌，这样吃，恢复起来事半功倍！
在中国，剖宫产率一直很高，与分娩的妇女相比，剖宫产的母亲在饮食中有更多的事情要注意 。我们不仅要考虑术后的排泄量，还要考虑母乳的质量，还要考虑如何促进腹部伤口的愈合 。
术前腹产
不宜滥用先进的补品，如西洋参、西洋参、鱿鱼等 。人参具有强心剂和兴奋作用，富含有机酸-EPA，抑制血小板聚集，不利于术后止血和伤口愈合 。
文章插图
剖腹产后
1.剖腹产后6小时内禁食 。
剖腹术，由于肠管受到刺激，肠功能受到刺激，肠蠕动减慢，肠腔内有气体积聚，容易引起术后腹胀 。
2或6小时后，吃一些排泄物(如萝卜汤等) 。容易发酵，产生更多的气体食品，如糖、大豆、豆浆、淀粉等，如果腹胀，产妇也应少吃或不吃 。
3.当母亲排气时，可将饮食由液体改为半液体，食物应营养丰富，易于消化 。如鸡蛋汤、烂粥、面条等，然后根据母亲的体质，饮食逐渐恢复正常 。
4.术后不长时间的产妇不应过早食用鸡汤、鲫鱼汤等油腻肉汤和催乳素食物，术后7至10天可再次食用 。
5.尽量不要吃淡季蔬菜和水果，因为淡季蔬菜和水果的营养含量很低，还可能含有成熟剂等东西，通过哺乳影响婴儿的健康 。
6、哺乳母亲注意、韭菜、麦芽等食物有退货的效果，最好不要吃 。
7.尽量控制盐的摄入量，以避免产后水肿 。
8.剖腹产后饮食中的所有食物和饮料都应该是温暖的，包括水果 。建议在吃之前先打开水温 。
9.术后一周内避免食用油腻的食物 。一周后，你可以开始吃鱼、鲜牛奶、鸡精、肉类高蛋白食品，以帮助修复组织 。
【剖腹产的饮食禁忌，这样吃，恢复起来事半功倍！】 10.避免进食深色食物，以免加深伤疤的颜色 。
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