喝红茶需有讲究！红茶功效虽好，但是在冲泡以及品饮的过程中，也需要一定的讲究，下面小编将详细的为您介绍一下 。?一、温度讲究 。?忌饮冷红茶，因为冬季饮红茶最为理想，红茶味甘性温，能暖胃 。还含有丰富的蛋白质，能助消化、补身体，使人体强壮 。若冷饮红茶就影响红茶暖胃性温的效果了 。?二、放置时间讲究 。?红茶泡出来后不适宜放置时间过长，放置时间过长就会使其营养含量降低 。会缺失红茶中富含的锌、钙、镁等微量元素 。?三、冲泡次数讲究 。?红茶不能冲泡次数过多，冲泡次数过多的红茶会变质 。喝了冲泡次数过多的红茶，会使胃部不适，严重的甚至会腹泻 。?四、品茶讲究 。?红茶不适宜鲜的时候，也就是喝生红茶汤 。生红茶会刺激胃，并且会使人喝了觉的很寡，很刺激胃黏膜 。如果长时间喝新红茶，有可能出现腹泻、腹胀等不舒服的反应 。?五、喜喝红茶病人讲究 。?溃疡病患者慎饮红茶：红茶是一种胃酸分泌刺激剂，饮红茶可引起胃酸分泌量加大，导致不适 。?
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