低血压休克低血压怎么办_低血压

我们都听说过高血压，对于高血压的危害也都多少有所了解，那么对于低血压呢？是不是血压低了对健康会好点呢？其实人体的健康是一个平衡，血压过高或者过低都不好，今天带大家了解一下低血压，它是如何出现的？会有什么症状或者危害呢？

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2、避免在大热天进行消耗很多体力的活动，例如跑步、爬山、马拉松等等。
3、随时保持水分充足，尤其是夏天天热的时候
4、把枕头垫高，睡觉时头部处于比心脏微高的位置。
5、回流不好的人，可以考虑穿压力裤袜，选择能延伸到腹部的款式最好。
6、避免饮酒过量。
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