月子杜仲茶如何做月子杜仲茶的制作方法

杜仲茶不仅是作为一款中草药的健康茶饮为人们所熟知，在众多的领域当中，杜仲茶也具有其强大的功效与作用，例如在坐月子期间，女性们也十分适合饮用杜仲茶的，不仅因为杜仲茶可以起到很好的控制体重并且减脂的作用，也因为在坐月子期间，女性们可以通过杜仲茶达到乳汁分泌正常并且让心情愉悦，去除烦闷等好处，下面不妨一起来看看小编给大家介绍的三款十分适合坐月子期间饮用的杜仲茶的只制作方法哦！

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月子杜仲茶配方一【月子杜仲茶如何做月子杜仲茶的制作方法】在坐月子的时候，一般人都不建议过于操劳的，所以可免则免了，就连包括制作并且冲饮一款月子杜仲茶的话，大家除了购买杜仲茶这一原材料之外，其实还有更加简单方便快捷的方法，那就是用杜仲粉，用10g左右的杜仲粉来冲泡，或者是将杜仲粉加入到日常饮用的汤或者是粥里面，也可以制作而成一款月子杜仲茶的。
月子杜仲茶配方二这款月子杜仲茶首先大家要准备杜仲、绿茶以及山楂干这三种物质，首先将杜仲以及山楂干先清洗干净，然后再加入绿茶，用刚煮开的沸水将杜仲、山楂干大概浸润以及冲洗一遍之后，迅速到处茶汤，然后再加入绿茶用85摄氏度左右的水温来冲泡，用盖子焖5分钟之后，就可以饮用月子杜仲茶了，这款有助于坐月子女性消脂减肥，控制体重的茶饮，可以说是坐月子女性们的最爱。

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月子杜仲茶配方三给大家介绍最后一款月子杜仲茶的配方，那就是通过各20g的杜仲还有丹参，加上10g的枸杞之后，首先将杜仲打碎，然后放入密缝的纱布袋黄总，干净的锅中倒入大概3杯水，然后煮沸之后，将纱布袋以及枸杞原材料一起放进锅中，沸腾五分钟之后，不要掀开锅盖，继续焖着20分钟左右，就可以饮用这款月子杜仲茶了，可以有助于坐月子的女性快速修复组织并且强筋健骨的功效与作用。
坐月子的女士们，如果也有腰酸背痛的困扰，或者是气血不通畅的不良症状，可以尝试一下上面小编给大家介绍的月子杜仲茶，效果其实不错的。