南瓜加牛奶对人身体有什么好处


【南瓜加牛奶对人身体有什么好处】1、南瓜具有解毒特性,南瓜内含有果胶和维生素,果胶具有吸附性,能粘连和吸附体内的一些有害物质,并有杀菌作用 。
2、南瓜有防癌功效,能消除致癌物质亚硝胺的突变作用,能帮助肝,肾功能的恢复,增强肾细胞,肝的再生能力 。
3、南瓜中含有丰富的锌,能参与人体内核酸,蛋白质的合成,而锌是肾上腺皮质激素的固有成分,为人体生长发育的重要物质 。
4、牛奶富含蛋白质,脂肪,糖类,丰富的矿物质及身体生长所需要的微量元素和维生素,有很好的营养价值和极佳的食疗保健功效 。
5、牛

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