总是胃凉 该吃点什么暖胃
总是胃凉 该吃点什么暖胃
很多人总是胃凉肚子凉的 , 吃一个苹果 , 胃要凉一个下午;稍微着凉了 , 肚子就不舒服 。这种情况之所以多见 , 和中国人容易脾气虚的体质有关系 。具体点说 , 这种发凉的感觉往往有慢性炎症存在 , 后者看似寻常 , 但肿瘤最容易在慢性炎症的基础上发生 。从这个角度上说 , 胃凉肚子凉是需要重视的 , 从食物到药物 , 随热性的递增 , 总能找到改善的办法 。
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有这种感觉的人 , 消化功能肯定也不好 。道理很简单 , 参与消化的生物酶 , 必须要在接近体温的温度时才能发挥作用 , 当我们自己都感到发凉的时候 , 一般都低于生物酶所需的温度了 , 它们因此不工作 , 食物就不能消化吸收 , 这也是为什么中医特别忌寒凉 , 甚至告诫凉水、凉食物会伤阳气的原因 , 因为这些凉的东西 , 会遏制身体机能 。
我们的消化道每天都要碾碎、消化食物 , 这就难免有损伤 , 有损伤就要修复 , 修复就需要热量 , 但如果修复任务巨大 , 比如总是吃不好消化的食物 , 或者饮食无常 , 过多的损伤就加大修复任务 , 久而久之 , 修复的能量就供应不足了 , 这个时候 , 就要感到胃凉肚子凉了 。如果不逆转 , 加重下去 , 很可能就变成了“老胃病”“老肠炎” , 而慢性萎缩性胃炎和慢性结肠炎的病人 , 他们罹患胃癌和结肠癌的几率就远远高于其他人 , 因为在修复过程中 , 能量不足导致损伤细胞不能正常成熟 , 它们“变坏”了 , 癌症就在这种细胞“变坏”的过程中形成了 。
【总是胃凉 该吃点什么暖胃】对于胃凉肚子凉 , 中医有很多药物和办法 , 看似改善胃凉的症状 , 其实是在为已经能量不足的胃肠道黏膜补充能量 , 使它们在修复损伤细胞的时候 , 不至于出错 , 癌症也就可以被遏制了 。所以 , 中医补肾的基础药“六味地黄丸” , 一直用在食道癌、胃癌前期 , 逆转细胞变坏 , 因为这个药就是性质偏温的 。
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