芡实的功效
专家提示
芡实具有益肾固精 ， 补脾止泻 ， 除湿止带的功效 。芡实甘补涩收 ， 入肾经可以用于肾气不固的腰膝酸软 ， 肾虚遗精、早泄 ， 又固肾缩尿治疗尿频和小儿遗尿 。芡实入脾补而不燥 ， 除湿泄浊 。治疗脾虚泄泻 ， 尤其是女性湿热下注引起白带黄稠 ， 有异味 。
芡实为睡莲科植物芡的干燥成熟种仁 。秋末冬初采收成熟果实 ， 除去果皮 ， 取出种子 ， 洗净 ， 再除去硬壳(外种皮) ， 晒干 。
芡实味甘、涩 ， 性平 。归脾、肾经 。芡实既能补益脾肾 ， 又能涩精止泻 ， 以收敛之功为长 。具有益肾固精 ， 补脾止泻 ， 除湿止带的功效 。芡实甘补涩收 ， 入肾经可以用于肾气不固的腰膝酸软 ， 肾虚遗精、早泄 ， 又固肾缩尿治疗尿频和小儿遗尿 。芡实入脾补而不燥 ， 除湿泄浊 。治疗脾虚泄泻 ， 尤其是女性湿热下注引起白带黄稠 ， 有异味 ， 或者是脾肾两虚造成的白带清稀如注 ， 常配党参、白术同用 。每日用量9～15g ， 煎服 。也可入丸、散剂 。炒芡实或者麸炒芡性偏温 ， 增强了健脾固涩作用 ， 适合脾虚和那种虚多实少的体质 。芡实可制作食疗 ， 如芡实粥、芡实莲子羹等 。
使用芡实时应注意：食滞不化者、大小便不利者不宜食用 。便秘、尿赤及妇女产后者皆不宜食 ， 婴儿不宜食用 。一次不要吃太多 ， 以免消化不良 。
【芡实的功效】
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