排骨是什么肉
排骨是猪肉 。排骨在中国通常特指的是猪的肋骨和脊椎骨 , 是烹饪菜肴的一种代加工的食材 。
因中国食用肉以猪肉占比更大 , 也是中国人饮食结构导致 。如:红烧排骨 , 是一道中国家常菜 。同时排骨也可以泛指猪、牛、羊等动物去皮后剩下的肋骨和脊椎骨 。猪排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外 , 还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等 , 可为幼儿和老人提供钙质 。
【排骨是什么肉】红烧排骨:
1、把水烧开 , 把排骨放进沸水煮1分钟 , 倒掉血水;
2、锅中放入少量油 , 烧至冒烟 , 放入姜、大葱爆香 , 再把排骨放入 , 翻炒片刻;
3、放入水 , 水开时放入八角、陈皮、胡萝卜和香菇;
4、放入调料(绍酒、盐、糖和老抽) , 大火烧20-30分钟;
5、上碟前5分钟放入鸡精、淀粉水勾芡即可 。
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