新鲜蘑菇做需要焯水吗


新鲜蘑菇做需要焯水吗

文章插图
新鲜蘑菇需要焯水 。在烹饪蘑菇的时候 , 可以焯水去除蘑菇的异味 , 让蘑菇的口感更好 , 并且可以减少蘑菇中的水分 , 让蘑菇更容易炒熟 , 更好的保留蘑菇的营养成分 。蘑菇是一种营养丰富的食用菌 , 含有丰富的赖氨酸 , 可以帮助增高、提高智力 。新鲜蘑菇做需要焯水吗新鲜蘑菇需要焯水
蘑菇是一种营养丰富的食材 , 我们在烹饪蘑菇之前 , 可以将蘑菇焯一下水 , 焯水后的蘑菇口感会更好 , 并且焯水可以去除掉蘑菇中的异味和水分 , 让蘑菇更容易炒熟 , 让最后的成品色香味俱全 。
新鲜蘑菇焯水时间
新鲜蘑菇焯水可以让口感变得更好 , 但是一定要控制焯水时间 , 一般大蘑菇焯水五分钟就可以了 , 小蘑菇焯水三分钟即可 , 时间太长容易破坏蘑菇中的营养成分 , 让蘑菇的口感变差 。
蘑菇焯水的注意事项
新鲜蘑菇焯水前可以直接切好 , 这样焯水时间可以缩短 , 一两分钟即可 。焯水时可以在水中加入适量食盐 , 可以保证蘑菇的口感 。焯水后的蘑菇捞出后可以放入冷水中凉透再烹饪 , 口感更好 。
【新鲜蘑菇做需要焯水吗】

    推荐阅读