牛肚菌的功效与作用

牛肚菌在中药里面被用到的机会还是非常多的 , 这主要是因为牛肚菌它自身的功效就非常的不错 , 主要是能够起到清热降火的功效 , 另外长期的服用牛肚菌的话还能够帮助人体舒筋活血 , 所以对于一些身体比较虚弱的人来说 , 可以在中医的指导下 , 适当的服用一些牛肚菌 。
【牛肚菌的功效与作用】另外牛肚菌还有防癌抗癌的功效 , 所以比较重视养生的人可以多食用一些牛肚菌 , 只要长期的食用 , 自身抗癌的能力就会有所增强 , 而且牛肚菌能够帮助人体增强抵抗力 。
牛肚菌富含橄榄油珍贵营养成份和多种维生素及人体必需的钙、碘 , 还含有铁、锌、镁等多种微量元素 。营养学家认为 , 橄榄既是蔬菜也是水果 , 营养价值很高 。橄榄含有67%的水分、23%的油脂、5%的蛋白质和1%的钙、铁、磷等矿物质 , 同时还含有维生素A、维生素D、维生素K和维生素E等多种维生素 。
牛肚菌还能补虚 , 益脾胃 , 治病后虚羸 , 气血不足 , 消渴 , 风眩 。牛肚菌的做法:用生姜炖牛肚 。方中用牛肚300克 , 生姜30克 。将牛肚洗净 , 生姜切片 , 加水同炖至牛肚熟后 , 取出切片 , 放回汤中 , 调入料酒、味精、精盐、猪脂少许 , 煮开后服食 。本方有补元气 , 壮身体之功 。
也可以用砂仁陈皮肚 。用砂仁 , 陈皮各3克 , 牛肚250克 , 生姜3片 , 食盐、味精少许 。将牛肚洗净 , 砂仁、陈皮研末 , 生姜切碎 , 加水同炖至牛肚熟烂后 , 取出切片 , 放回汤中 , 调入食盐、味精 , 煮开后 , 即可服食 , 分三次饮服 , 每日一剂 。本方有健脾理气 , 降气除懑之功 。
牛肚菌算的上是一种功效比较强的中药了 , 在中医上面 , 牛肚菌主要扮演的角色就是帮助患者驱风散寒 , 对于一些手脚容易出现疼痛的患者来说 , 长期服用牛肚菌还能够起到缓解疼痛的效果 , 不过准确的用法和用量还是需要中医指导的 。

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