运动后血压的变化是怎样的 运动后血压会升高
我们都知道，血压的高低受到很多方面因素的影响，不仅跟人体本身的血压情况有关，与人的运动量也是有关系的，有研究表明，在进行运动之后，我们的血压也会相应的有一些变化，那么运动后血压的变化是怎样的呢?升高还是降低呢?下面一起来了解一下吧 。
在我们进行运动的时候，所受到的外周阻力下降，而我们的血压是心输出量和外周阻力的函数，加上这个时候心输出量升高和不工作的组织血管的相对收缩，这样就导致了我们的需要上升，所以一般不建议有高血压的患者进行剧烈运动，这样会使他们的情况更糟糕 。
【运动后血压的变化是怎样的 运动后血压会升高】对于一些正常成年人来说，他们在运动的时候，一般收缩压是比较稳定 。一般是由一百二十毫米左右上升到一百八十毫米，在进行极限运动时，血压会升的更高 。正常人运动时，最大收缩压可小至一百五毫米汞柱高达两百二十五毫米汞柱，如果在运动时收缩压和平均动脉压升不上去，那可能给与身体内部的疾病有关，比如冠病 。
优秀耐力运动员运动时，他们的血压变化一般表现为收缩压上升，舒张压下降，一般下降的数值可由十至四十毫米汞柱左右 。有的运动员在大强度运动后即刻，当血压计己降到零时，但是我们仍然可以听到他们的博动声 。
以上就是关于运动后血压的变化的介绍，希望能够解决你的问题，一般来说，进行运动之后我们的血压都是会上升的，这也是高血压患者不宜进行剧烈运动的原因，同时如果又出现运动时收缩压和动脉压上不去，那么就要考虑是否是疾病的问题了 。
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