寒咳食疗方法
1.寒咳：风寒侵袭，肺气失于宣降所致，多见于冬春两季 。寒咳表现：痰色稀白，呈泡沫状，头痛，鼻塞，流清涕，或伴有怕冷、畏寒，无汗，舌淡红，苔薄白，脉浮紧 。寒咳时注意居室保持空气清新，温度、湿度适当，定时开窗，通风换气 。注意空气消毒，室内禁止吸烟，防止烟尘及特殊气味的刺激 。注意观察天气变化，随气候变化及时增减衣服 。在空调房间时要注意增加衣服，防止受凉而加重咳嗽 。不要喝饮料，夏季注意不要贪凉饮冷 。
2.寒咳治疗：当以发散风寒，宣肺止咳为治 。可选用三拗汤加减，药取麻黄、甘草各3克，杏仁、荆芥、前胡、桔梗、苏子、法夏、陈皮、桂枝、百部、白前各5克，水煎服，每日1剂 。中成药可选用杏苏止咳糖浆、小青龙口服液等 。
3. 寒咳食疗：--- 生姜3片，大米30克 。将生姜洗净，切碎，同大米煮为稀粥服食 。每日1～2剂，连续3～5天 。可暖脾胃，散风寒，利肺气 。---生姜大枣煮水喝：生姜可温肺止咳，大枣可补脾胃气，防生姜发散太过、三片姜，6枚大枣煮200ML 。频饮 。---贝母粥：贝母粉1 0克，粳米5 0克，冰糖适量 。
制作：用粳米、冰糖煮粥，待米开汤未稠时调入贝母粉，改文火稍煮片刻，粥稠即可 。每日早晚温服 。
功效：化痰止咳，清热散结 。适用于急慢性气管炎、肺气肿 。
寒咳怎样食疗？
既然楼主确定为 寒咳 。
那么治疗，就应该温肺止咳 。
最简单的方法、莫过于 生姜大枣煮水喝 。
生姜可温肺止咳，大枣可补脾胃气，防生姜发散太过、
【寒咳食疗方法】三片姜，6枚大枣煮水200ml 。频饮，就可 。
一、夜间尽量不要开冷气睡眠，如开冷气应在摄氏25度左右，最好穿袜子 。
二、不穿敞领口的上衣睡眠 。注意保护领至肩关节部位 。
三、平时在家里不应赤脚 。
四、少吃冰冷食品，如冰淇淋，饮料等 。
你好，可食用生姜红糖水、葱白粥、蜂蜜蒸百合等 。若症状严重，建议及早就诊 。
你好，咳嗽是很常见的症状，但是如果处理不当的话会带来严重的后果，治疗寒咳首先要以止咳为主：崔常将生姜、干姜、细辛、五味子、半夏配合使用，兼有外寒，表实加麻黄，表虚加桂枝，喘加杏仁，水饮不化因于脾者加茯苓，因于肾者加泽泻;水饮郁而化热，有咽喉症状者加射干、牛蒡子、青果，日久伤阴者，加麦冬;肺经有热，有表证者加石膏，无表证者加黄芩;兼少阳证则加柴胡，有风温者加银花、连翘、大青叶、板蓝根、桑叶、菊花，湿温加石菖蒲、白豆蔻、薏苡仁，夹风邪加辛夷、款冬花 。
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