胡萝卜汁怎么做 胡萝卜汁的家常做法
胡萝卜是富含胡萝卜素的一种蔬菜 ， 可以用来炖排骨吃 ， 也可以清炒吃 。其实 ， 胡萝卜还可以生吃 ， 将胡萝卜洗干净之后 ， 做成胡萝卜汁就可以吃了 。做胡萝卜汁的方法很简单 ， 其方法也有很多种 ， 一起来学着做胡萝卜汁吧 。
胡萝卜汁怎么做做胡萝卜汁就需要用到胡萝卜 ， 先要将胡萝卜上面的泥土、杂质洗干净 ， 再把胡萝卜切成小块状 ， 这样更加容易将胡萝卜打碎 。将胡萝卜块放进干净的榨汁机内 ， 加入适量的温开水 ， 按动按钮就可以了 。如果是粉碎机 ， 还要将胡萝卜泥过滤 ， 这样才能喝到美味的没有杂质的胡萝卜汁 。
胡萝卜汁的家常做法【胡萝卜汁怎么做 胡萝卜汁的家常做法】1、胡萝卜含有大量的胡萝卜素和维生素 ， 可以润滑皮肤、防治雀斑 ， 爱美的女生可以每天喝一杯 。胡萝卜可以和鸡蛋一起榨汁 ， 这样营养更加丰富 。先将胡萝卜清洗干净 ， 切成小小的丁状 ， 将鸡蛋蛋碎放到沸水里面烫熟 。将胡萝卜放到榨汁机里面榨成果汁 ， 再将胡萝卜汁和鸡蛋放到一起 ， 搅拌好就可以吃了 。
2、胡萝卜营养非常丰富 ， 胡萝卜汁非常适合女士喝 ， 可以美容养颜 。不过 ， 每天喝一个口味的胡萝卜汁难免会吃腻 ， 在做胡萝卜汁的时候 ， 可以搭配一些梨子 ， 这样可以润肺 ， 非适合在干燥的秋天喝 。家常做胡萝卜汁的方法也很简单 ， 将胡萝卜和梨切成小块 ， 放到榨汁机里榨就行 。
3、胡萝卜富含维生素和胡萝卜素 ， 苹果里面的钙质和矿物质含量非常丰富 ， 将胡萝卜和苹果搭配做成胡萝卜汁 ， 是非常有营养的一种果蔬汁 。先将胡萝卜和苹果洗干净后切成小块 ， 将两者分别放到榨汁机里榨汁 ， 再将两种果汁混合到一起就行 。
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