菠萝和小米粥相克吗

【菠萝和小米粥相克吗】
菠萝和小米粥不相克 , 且两者营养互补 , 具有补脾养胃 , 安神助眠的功效 。
菠萝小米粥的做法:
1、准备材料:小米20克、菠萝2块、红枣5颗、枸杞0.5克;
2、锅中加入适量水烧开;
3、将洗过的小米倒入锅中熬至开花;
4、放入切好的菠萝和红枣继续熬煮10分钟左右;
5、放入枸杞熬煮5分钟左右 , 粥粘稠即可 。

    推荐阅读