闭经看似是一个小病，其实它的危害还是很大的 。有不少女性遇到停经，但却在这方面很不引起重视，尤其是在40岁左右的中年女性，以为停经对身体没有什么影响 。其实闭经严重者会造成女性丧失生育能力的 。下面，我们就来说一下闭经的危害以及闭经前的征兆 。
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闭经前的预兆
1、月经不调、经量少，提前停经的信号
30岁以上的女性，卵巢功能逐渐衰退并萎缩，卵泡吸收营养不足 。
发育成熟的速度缓慢，分泌雌孕激素量就会逐渐减少 。
子宫内膜不能按时增厚、脱落，月经也就自然不能按时来临 。
2、月经量太少
月经量太少多源于没有排卵 。一般情况下都需要及时调理，并且放松压力，可改善并恢复正常的月经 。
月经量太少子宫内膜沾黏也是其原因之一，虽有排卵，但子宫内膜无法形成，月经量当然很少 。
3、月经量太多
没有排卵，引发月经量太少或者太久没来时 。
子宫内膜由于没有完全剥落，就会变得很厚很不稳定，而剥落下来时就会会形成大量月经 。
流血过多对女性的身体是有害的，可能会昏倒，这是很危险的 。
4、月经周期异常
月经周期异常最常见的原因是卵泡不能正常发育成熟，而导致排卵异常 。
如果卵泡发育不成熟，没有排卵，那么就没有黄体，卵巢分泌的雌孕激素对子宫内膜的调控就不完全 。
如果这种没有排卵的月经通常会拖很久，子宫内膜剥落不干净 。
长期累积下来，那么就会有子宫内膜癌变化的危险 。
闭经的原因
1、生殖道下段闭锁
如子宫颈、阴dao、处女膜、阴唇等处，有一段先天性闭锁，或后天损伤造成粘连闭锁 。
虽然有月经，但经血不能外流，这种情况称为隐性或假性闭经 。
生殖道下段闭锁，经过医生的治疗，是可以临床治愈的 。
2、过度减肥
由于减肥造成停经闭经的女性也很多，轻则月经稀发，重则出现闭经 。
更严重的则会由于一直以来的营养不良，导致内分泌功能紊乱，性激素水平低下 。
出现不可逆转的闭经，最终导致不孕 。
3、疾病
消耗性疾病，如重度肺结核、严重贫血、营养不良等 。
特有的内分泌疾病，如肥胖生殖无能性营养不良症等 。
体内一些内分泌腺的影响，如肾上腺、甲状腺、胰腺等功能紊乱 。
由于这些因素的影响，常常不来月经 。
4、更年期的到来
由于更年期的到来，会使全身的器官进入到变质，引发功能性减退而引发病变，这是不可忽视的 。
这情况在青春期以及哺乳期是正常现象 。
女性的月经是一个复杂的生理过程，会涉及到很多的器官 。
都会涉及到全身的器官，闭经同样也会受到这些方面的影响 。
如何防止闭经
1、心情愉快
保持心情舒畅，避免过度精神紧张，减少精神刺激 。
尤其要避免过度的悲伤、忧愁、焦虑及恼怒 。
遇事要冷静，处事要有容人之德，事后不要反复思量，郁郁寡欢 。
2、劳逸结合
劳逸结合，适当加强体育锻炼和体力劳动 。
以增强体质，保证气血的正常运行，合理安排工作 。
3、调节饮食
调节饮食，注意蛋白质等营养物的摄人，避免过分节食或减肥，造成营养不良引发本病 。
如属气血亏虚闭经，多食营养价值较高而稍偏暖性的食品 。
如羊奶、豆浆、瘦肉、肝汤、红枣汤、桂圆汤、黑木耳、金针菜、红糖等 。
如属气滞血淤闭经，多食理气之品，如柑橘类、金橘饼、丝瓜、山楂、桃子、鲜藕等 。
4、避免精神刺激
避免精神刺激，稳定情绪，保持气血通畅 。
5、经期注意保暖
经期要注意保暖，尤以腰部以下为要，两足不受寒，不涉冷水，并禁食生冷瓜果 。
【女性闭经血枯易衰老 六大方法轻松防止提前绝经】经期身体抵抗力弱，避免重体力劳动，注意劳逸适度，协调冲任气血 。经期不服寒凉药 。
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