悠悠球睡眠怎么玩
悠悠球睡眠(空转)玩法步骤:
一、右手握好悠悠球,抬起手臂,手肘朝向正前方 。手腕弯曲,使手指轻轻接触肩膀 。
二、用力把悠悠球向下掷出 。注意:掷球时手心是向上的!
三、悠悠球掷出后,在绳子末端高速转动 。悠悠球转动的速度由发球力量决定 。
【悠悠球睡眠怎么玩】四、此时让手心向下,手保持水平 。手掌抖动,令悠悠绳松弛弯曲,悠悠球便会自动回转 。当悠悠球回到手心时,抓住悠悠球,完成动作 。
推荐阅读
- 北京环球影城优速通几个人用 北京环球影城优速通两个人买几张
- 北京环球影城能带零食吗 北京环球影城可以带水果吗
- 北京环球影城几天能玩完 北京环球影城一天能玩完吗
- 控球后卫怎么练
- 哪些足球明星穿过34号
- 哪些足球运动员穿13号球衣
- 环球影城当天能出入几次吗 北京环球影城出去了还能进来吗
- 买菜时如何挑选鸡鸭
- 睡眠不足的人会瘦吗 变胖不说还危害健康
- 彩泥云南菜 官网