性生活的5大伤害 你有吗?


性生活的5大伤害 你有吗?

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颈部疼痛
颈部肌肉僵硬或是牵拉容易发生扭伤 , 可用一条毛巾扭成一股围在脖子周围 , 并将两端系紧 , 来支撑头部减轻肌肉的负担 。
背部扭伤
无论什么原因或姿势造成背部疼痛 , 都应立即停止性活动 。正常的性生活是不应有疼痛的 。性生活中背痛多见于背部肌群相对较薄弱的女性 , 处理方法是立即屈膝侧卧 , 两膝之间放一个枕头 , 并局部冷敷 。
**隔膜取不出来
一般情况下旋转**隔膜就像穿鞋带一样容易 。但有时比较剧烈的性动作会将**隔膜推向深处 , 以致难以取出 。
对此 , 卫生专家推荐的做法是:取蹲位 , 然后屏住呼吸收缩腹部 , **隔膜就会被向外推至可以够得着的位置 , 自己将其取出 。
痉挛及疼痛
最常见的是**时大腿外侧或小腿的肌肉“抽筋” 。这可能与性生活时动作过于剧烈及肌肉过度拉伸有关 。
避孕具的滑落
几乎所有的已婚者都经历过安全套破裂或**隔膜滑落的意外 。发生这样的事完全不必紧张 , 可在72小时内口服两次事后避孕药;假如安全套脱落在**内 , 只需轻轻捏住其根部拽出即可 。
【性生活的5大伤害 你有吗?】

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