女人孕期吃水果的宜与忌 孕妇适合吃和不能吃的水果
水果味道鲜美 ， 营养价值高 ， 对人类的好处多为胜数 ， 女人怀孕以后吃水果也有多种好处 ， 但是女人孕期与平时身体有很大的不同 ， 有些水果能吃 ， 有些水果却不能吃 ， 如果不注意会诱发流产 ， 下面我会对女人孕妇吃水果的宜与忌做一个详细的介绍 ， 需要的朋友可以认真看一看 。
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女人孕期吃水果的宜与忌1、女人孕期多吃葡萄
女人孕期多吃葡萄对身体好 ， 葡萄含有多种维生素 ， 孕妇食用以后可以预防色斑 ， 也能安胎 ， 另外葡萄中的钙还能促进胎儿发育 ， 对胎儿发育和母体健康都有很大的好处 。
2、女人孕期宜吃苹果
女人孕期宜吃苹果 ， 苹果是一种健康水果 ， 能让孕妇远离疾病也能预防便秘 ， 还能调节胃酸分泌 ， 缓解孕吐 ， 另外苹果中的叶酸还能促进胎儿发育 ， 预防胎儿畸型 。
3、女人孕期不宜吃山楂
女人怀孕以后不宜吃山楂 ， 虽然山楂味道酸甜可口 ， 能够开办 ， 但是它对女性的子宫却有一定的刺激作用 ， 能促进子宫收缩 ， 孕妇食用以后有可能会诱发流产 。
4、女人孕期不宜吃木瓜
【女人孕期吃水果的宜与忌 孕妇适合吃和不能吃的水果】木瓜也是一种女性最爱吃的水果 ， 但是在怀孕以后孕妇却不宜吃木瓜 ， 因为木瓜能调节女性荷尔蒙分泌 ， 会让孕妇荷尔蒙分泌产生变化 ， 对胎儿发育不利 ， 严重时还会导致流产 。
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