2017处暑后天气还热吗_2017处暑后还要热多久
这几天天气依旧的是很热 ， 但是马上就快要到处暑了 ， 据说过了处暑后天气会慢慢的变凉爽 。那么2017处暑后天气还热吗?2017处暑后还要热多久?
2017处暑后天气还热吗节令到了处暑 ， 气温进入了显着变化阶段 ， 逐日下降 ， 已不再暑气逼人 。节令的这种变化 ， 自然也在农事上有所反映 。古人留下的大量具有实用价值的谚语 ， 如“一场秋雨一场凉”、“立秋三场雨 ， 麻布扇子高搁起”、“立秋处暑天气凉”、“处暑热不来”等 ， 就是对“处暑”时节气候变化的直接描述 。但总的来看 ， 处暑期间的气候特点是白天热 ， 早晚凉 ， 昼夜温差大 ， 降水少 ， 空气湿度低 。在这样的环境下 ， 人容易出现口鼻干燥 ， 咽干唇焦的燥症 。因而 ， 衣服不要加的太多 ， 忌捂 ， 但也不能过凉 。所以 ， 此时节要注意防燥 ， 饮食起居均要调剂周到 。
2017处暑后还要热多久处暑时平均气温一般较立秋降低1.5℃左右 ， 个别年份8月下旬华南西部可能出现连续3天以上日平均气温在23℃以下的低温 ， 影响杂交水稻开花 。但是 ， 由于华南处暑时仍基本上受夏季风控制 ， 所以还常有华南西部最高气温高于30℃、华南东部高于35℃的天气出现 。特别是长江沿岸低海拔地区 ， 在伏旱延续的年份里 ， 人们更容易感到“秋老虎”的余威 ， 民间也有所谓“大暑小暑不是暑 ， 立秋处暑正当暑”、“秋后一伏热死人”的谚语 ， 而在南方地区 ， 处暑后的天气也有渐凉的表现 ， 只不过没有北方那么明显 。
处暑吃什么养生1、莲藕
鲜藕含有丰富的铜、铁、钾、锌、镁和锰等微量元素 。在块茎类食物中 ， 莲藕含铁量较高 ， 因此缺铁性贫血者最适宜吃藕 。藕中的多种微量元素有益红细胞的产生 ， 保持肌肉和神经正常工作 。另外 ， 这些营养素还有助分泌消化酶 ， 改善消化 。
2、山药
在中医上山药有着“聪耳明目”、“不饥延年”的功能 ， 对人体健康非常有益 ， 而民间也流传山药对于调理生理能力、病后虚弱体质、妇女产后调养 ， 小孩强健体魄都有显着效果 ， 因而被称为“食物药” 。
3、菱角
“八月菱角脆生生” 。菱角营养丰富 ， 含有丰富的淀粉、蛋白质、葡萄糖、不饱和脂肪酸及多种维生素 ， 又容易消化吸收 ， 具有健脾养胃、补肾养血之功效 。古人认为多吃菱角可以补五脏 ， 除百病 ， 还可轻身 。所谓轻身 ， 就是有减肥健美作用 。
【2017处暑后天气还热吗_2017处暑后还要热多久】4、红薯
《本草纲目》记载 ， 红薯有“补虚乏 ， 益气力 ， 健脾胃 ， 强肾阴”的功效 ， 使人“长寿少疾” ， 还能补中、暖胃、安五脏等 ， 所以常适宜用来补虚 。经常食用红薯还可以保持血管的弹性 ， 防止动脉粥样硬化 ， 对心血管系统有一定的保护作用 。
5、土豆
土豆含有丰富的B族维生素及大量的优质纤维素 ， 还含有微量元素、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素 。这些成分在抗老防病过程中有着重要的作用 ， 能有效帮助女性身体排毒 。其中含有丰富的维生素C让女性回复美白肌肤 。此外 ， 土豆中的粗纤维还可以起到润肠通便的作用 。
6、菠菜
菠菜能清理人体肠胃里的热毒 ， 可防治便秘 ， 使人容光焕发 ， 被誉为肠胃热毒的“清理工” 。菠菜叶中含有一种类胰岛素样物质 ， 能使血糖保持稳定；菠菜富含各种维生素 ， 能够防治口角炎、夜盲症 。
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