【枸杞加柠檬泡水的功效】大家都知道枸杞和柠檬的特殊的功效 ， 也可以说是这两样都是对人体有好处的东西 ， 那么 ， 枸杞加柠檬的功效是怎么样的呢？应该说 综合了柠檬片和枸杞的功效 ， 但是 不止于此 ， 对于人体是非常好的 。
柠檬片
包含了柠檬片与枸杞的功效：
柠檬片的功效
柠檬是世界上最有药用价值的水果 一 ， 柠檬片富含维生素C、柠檬酸、苹果酸、高量钾元素和低量钠元素等 ， 对人体十分有益 。维生素C能维持人体各种组织和细胞间质的生成 ， 并保持它们正常的生理机能 。
枸杞的功效
枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A1、B1、B2、C等钙、铁等健康眼睛的必需营养 ， 故擅长明目 ， 所以俗称“明眼子” 。
还有：
增强脑力
柠檬片含有抗氧化功效的水溶性维生素C ， 能有效改善血液循环不佳的问题 。因此每天食用柠檬片枸杞泡水有助于强化记忆力、提高思考反应的灵活度 。
抗衰老
柠檬片和枸杞子都富含维生素 ， 柠檬片枸杞泡水具有很好的抗衰老效果 。
降低血压、血脂和血糖
柠檬片
柠檬片枸杞泡水能防止动脉粥样硬化 ， 保护肝脏 ， 抵制脂肪肝、促进肝细胞再生 。
增加胃肠蠕动
柠檬片枸杞泡水还能促进胃中蛋白分解酶的分泌 ， 增加胃肠蠕动 。
提高机体免疫力
柠檬片枸杞泡水可以补气强精 ， 滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效 。
美白
鲜柠檬片枸杞泡水维生素含量极为丰富 ， 是美容的天然佳品 ， 能防止和消除皮肤色素沉着 ， 具有美白作用 。
非常好 ， 对人体是有益的哦！
上面就是介绍的枸杞加柠檬泡水的功效 ， 是不是很好 ， 而且比单独的用柠檬或者枸杞的功效要好上很多呢 ， 枸杞加柠檬泡水是不仅仅把他们单独的功效叠加到了一起 ， 而是让泡出的水的功效更加的好 。多喝枸杞加柠檬泡得水 ， 可以达到养生的效果和保养皮肤的功效 。
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