美容秘方大全快速美容的食疗方式
一、祖传快速美容秘方1.国色天香法
此法可以让你红颜如奇葩仙卉 ， 身体又有奇香缕缕不散 。用甘松、山奈、香薷、白芨、白芷、防风、蒿本、白僵虫、白附子、天花粉、零陵香、绿豆粉一起捣成细末 ， 每天洗脸或洗澡用来擦身 ， 很快会产生上述效果 。
2.肌肤细腻法
每天洗脸后 ， 用鸡蛋清涂面部或其他部位的肌肤 ， 再用手巾揩净 ， 坚持一个月 ， 效果显着 。或者 ， 每天将黄酒1升放入洗澡水中 ， 连洗两个星期 ， 肌肤自然变得细腻无比 ， 若能用美玉摩擦更妙 。
3.返老还童法
用黄柏皮、木瓜根 ， 研末后加枣仁一起捣成泥浆 ， 每天早上洗脸 ， 脸部肌肤会变得嫩如凝脂 ， 艳若桃花 。此法能保持天然物性 ， 不会破坏皮肤细胞组织 ， 没有副作用 。
4.消除汗斑术
所谓的消除汗斑术的这个美颜方法是首先用5两硼砂两以及两片的老姜 ， 将两种材料放在一起研成末 ， 然后再用水调匀之后 ， 就直接的擦在皮肤上面或者是皮肤不好的地方 ， 一连坚持擦几天就可以看见成效的 。
5.卷发伸直法
用麻叶、难能可贵叶各一半 ， 用水煎后洗头 ， 坚持一个段时间 ， 卷发自然变直 。
6.白发变黑法
煎桐木水经常洗头 ， 白发自然会转黑 ， 简便可行 。
7.拔毛不痛法
将糖放在陶器中 ， 再将炭灰混合研成细末涂到需要拔毛的部位 ， 毛发自然脱落 ， 没有痛感 。
二、美容养颜的面膜1、DIY豆腐美白面膜
别以为豆腐只能用来吃 ， 它的美肤作用可不小 ， 不仅可以美白皮肤、改善肌肤的暗沉发黄问题 ， 而且还能够有效深度清洁皮肤毛孔、赶走黑头 。准备一块新鲜的豆腐、适量的牛奶和一张面膜纸 ， 将豆腐捣碎成泥 ， 加入适量的牛奶混合 ， 然后敷在干净的皮肤上 ， 再盖好面膜纸 ， 这样可以防止豆腐掉落 ， 加强对皮肤的渗透 ， 15~20分钟后 ， 用温水清洗干净 。经常做豆腐面膜 ， 肌肤会变得日益白皙细嫩 ， 非常天然有效的方法 ， 赶快来试试 。
2、DIY地瓜美白面膜
准备一个地瓜、一个鸡蛋清和少量牛奶 ， 将地瓜清洗干净 ， 放入锅中煮熟 ， 然后捣烂成泥 ， 随后加入鸡蛋清和少量的牛奶混合 ， 搅拌成糊状 ， 放凉之后 ， 敷在干净的脸上 ， 15~20分钟之后 ， 用温水清洗干净 。地瓜中含有丰富的维生素和微量元素 ， 是令肌肤光滑细嫩、赶走黑斑、色斑、美白肌肤不可缺少的护肤佳品 。针对于皮肤有斑点且比较干燥暗黄的美眉们来说 ， 自制地瓜面膜 ， 是美白嫩肤的不二之选 。
3、DIY绿豆美白面膜
绿豆主要有着清热解毒、消肿利尿之功效 ， 绿豆的美白功效也非常好 ， 对于因炎症和毒素堆积而导致的黑色素沉淀 ， 绿豆面膜可以有效消炎杀菌、轻松软化角质、及时赶走黑色素 ， 从而起到美白肌肤的效果 。
准备适量的绿豆粉、两瓣大蒜 ， 将大蒜去皮 ， 放进微波炉当中热上两分钟 ， 去去蒜味 ， 然后用榨汁机榨出蒜汁 ， 向大蒜汁当中加入适量的绿豆粉 ， 搅拌均匀后 ， 涂抹在干净的脸上 ， 15~20分钟之后 ， 用温水清洗干净 ， 坚持每周做一次 ， 可有效美白肌肤 ， 对治疗毒素沉积而引发的斑点暗沉等问题有奇效 。
三、快速美容的食疗方式清宫茯苓糕
原料：茯苓 ， 莲子 ， 芡实 ， 山药 ， 粳米 ， 糯米 。
制法：茯苓等药各等分共为细粉 ， 粳米、糯米另磨粉 。取药粉3份 ， 粳米粉5份 ， 糯米粉2粉 ， 用水和成糕 ， 放入笼内蒸熟 ， 做成小饼 。每日早、晚各食1^2个 。
功效：健脾益肾 ， 宁心安神 ， 延年益寿 。
说明：此为清宫食疗秘方 。茯苓 ， 《神农本草经》列为上品 ， 说它“久服 ， 安魂养神 ， 不饥延年“ ， 是古代医家常用的益寿药 。现代研究证明 ， 茯苓主含茯苓聚糖、茯苓酸、卵磷脂、组胺酸、麦角甾醇等 ， 具有镇静和降血糖作用 。茯苓聚糖能增强人体的免疫功能 ， 提高机体的抗病能力 ， 并有较强的抗癌作用 。莲子 ， 《神农本草经》列为上品 ， 说它“补中养神 ， 益气力 ， 除百疾 ， 久服 ， 轻身耐老 ， 不饥延年“ 。芡实 ， 《神农本草经》列为上品 ， 说它主治“湿痹 ， 腰背膝痛 ， 补中 ， 除暴疾 ， 益精气 ， 强志 ， 令人耳目聪明 ， 久服轻身不饥 ， 耐老” 。
集灵膏
原料：人参60g ， 天冬、麦冬、生地、熟地各120g ， 牛膝、枸杞各60g 。
制法：人参研为细粉 ， 余药煎煮后过滤去渣 ， 加人蜂蜜适量 ， 人人参粉 ， 炼成膏 。或将诸药共为粉 ， 炼蜜为丸如梧桐子大 。药膏每日2次 ， 每次半匙 ， 白开水冲服 。药丸每日2次 ， 每次10g ， 空腹白开水送下 。
功效：滋肾益肺 ， 健脾养心 ， 填精补髓 ， 强身壮体 ， 延龄益寿 。
说明：集灵膏是清康熙年间宫廷御医顾松园改进之方 。由于方中药物偏于滋阴补血 ， 所以脾虚腹泻者最好不用 。
太和饼
原料：山药120g ， 莲子、白术、芡实、茯苓、神曲、使君子、天南星各120g ， 炙甘草60g 。
制法：上药共为细末 ， 用老米饭干500g ， 蜜糖为小饼 。日服1饼 。
功效：健脾和胃 ， 男女小儿脾胃虚弱最宜 。
说明：方出《清太医院秘录医方》 ， 是一首食疗保健 ， 健脾益气方剂 。方中山药、莲子、白术、芡实、茯苓均为健脾益气佳品 ， 其中芡实兼有固涩之功 ， 茯苓兼有利湿之效 ， 一固一利 ， 固正气利湿邪 ， 颇有配伍之妙 。现代研究表明茯苓（见前面）、白术、山药、莲子可提高人体的免疫功能 ， 其中山药可降血糖、降血脂 ， 而莲子、芡实尚有抗癌作用 ， 可见本方养生益寿抗衰作用并非一般 。
四、民间的美容秘方有哪些美白方法一：牛奶美白
准备一小杯鲜奶 ， （夏天的时候 ， 也可以把鲜奶到放到冰箱里 ， 敷上凉凉的 ， 会更舒服） 。用蒸气蒸脸 ， 将化妆棉吸满鲜奶 ， 敷在脸上十五分钟左右 ， 取下 ， 用清水将脸上的牛奶洗净 。长期坚持 ， 可以使肤色白净均匀 。
美白方法二：芦荟美白
准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净 ， 然后是一块三厘米长的黄瓜、1/4鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉（用做调稀稠） 。
将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗 ， 然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊 ， 以不往下流淌为准 。
把脸洗干净 ， 将调好的糊抹在脸上 ， 干后洗净 ， 拍上柔肤水、护肤品即可 ， 每周1—2次 。
美白方法三：蕃茄蜂蜜美白
这个美白配方可同时作脸及手部美白 。特别是暗疮皮肤 ， 能有效去油腻 ， 防止感染 ， 使皮肤白皙细致 。
配方：蕃茄半个、蜂蜜适量 。
用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状 。均匀涂于脸或手部 ， 待约15分钟洗去 。建议每星期做1~2次 。
美白方法四：蔬菜美白
【美容秘方大全快速美容的食疗方式】将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝 ， 这样的蔬菜汁里头有足够的维他命 C ， 对于美白非常有效 。
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