说到薰衣草总会想到一大紫色的花海 ， 飘着浓浓的花香 ， 我们都知道薰衣草很美丽 ， 而且充满了浪漫的气息 ， 但是我们很少有人知道薰衣草泡水喝有很多功效 ， 薰衣草泡水喝能有助于睡眠 ， 尤其适合整天面对电脑的上班族 ， 平时工作时喝一杯薰衣草泡水又对皮肤有好处 ， 简直是一件再美不过的事了 。
薰衣草泡水喝的功效：
神经疗效：安抚情绪 ， 净化心灵 ， 减轻愤怒及精疲力尽的感觉 ， 平衡中枢神经
身体疗效：改善失眠 ， 降低高血压 ， 镇静心脏 ， 有助于改善呼吸系统、妇科及消化系统问题 ， 杀虫、净化空气
皮肤疗效：促进细胞再生 ， 平衡油脂分泌 ， 有益于改善烫伤、晒伤、湿疹、干癣、脓疮的皮肤 ， 改善疤痕 ， 抑制细菌生长 ， 帮助头发生长
辅助治疗：
咳嗽 ， 感冒 ， 粘膜炎：吸入 ， 按摩
烧伤 ， 虫咬 ， 蛰伤：直接涂抹
压力 ， 焦虑：按摩 ， 沐浴
头痛：熏香 ， 湿敷 ， 制芳香手帕
沮丧 ， 神经紧张：按摩 ， 熏香
失眠：熏香 ， 沐浴 ， 按摩 ， 制芳香手帕
（所有）皮肤问题：按摩 ， 湿敷
薰衣草干花儿泡水 ， 可以安神 。特制的薰衣草茶可以松弛神经、帮助入眠、驱风、镇静、消除肠胃胀气、腹泻、头晕头痛等 。并且促进食欲、养颜美肤的功效 ， ， 还可治疗初期感冒咳嗽 ， 也可逐渐改善头痛 ， 安定消化系统 ， 是治疗偏头痛的理想花茶 。不过好归好 ， 不能完全代替药物哦！
【薰衣草泡水有哪些功效】上班族们平时总是为各种工作忙碌这 ， 有很多时候甚至连吃饭都草草了事 ， 经常忽略了身体健康 ， 所以要尽量利用办公室有限的条件创造更多有利身体健康的事 ， 其中平时上班多喝薰衣草泡水就是不错的选择 。要学会怎样去养生 。
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