茶有热量吗
【茶有热量吗】单纯喝“茶”而不添加任何其它物质（糖等），基本不用考虑茶给人带来的热量 。瓶装的红茶、绿茶里面都有“甜”味，说明里面有“糖” 。水果茶更是会由水果携带的糖份提供一定的热量 。茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内，而茶叶里的维他命b1、c和咖啡因能促进胃液分泌、有助消化与消脂 。此外，喝绿茶可以增加体液、营养和热量的新陈代谢，强化微血管循环，减低脂肪沉积体内 。
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