微波炉烤带鱼的做法 快手做好美滋滋
【微波炉烤带鱼的做法 快手做好美滋滋】
文章插图
1、准备原料：带鱼200克 。调料：料酒1汤匙 ， 色拉油2汤匙 ， 酱油2汤匙 ， 姜2片 ， 盐1茶匙 ， 味精1茶匙 ， 大蒜2粒
2、将带鱼洗干净 ， 切成小段 ， 沥干水分 ， 加入全部调料拌匀 ， 腌制 10分钟 。
3、将带鱼在盘中摆放整齐 ， 加盖子 ， 放进微波炉中 ， 用高火烹调3分钟就可以了 。
推荐阅读
- 网红微波炉方便面做法 必试神仙吃法
- 微波炉蒸板栗的做法 要小心避免爆炸
- 微波炉蒸面包的做法 这样做松软好吃
- 地瓜干的做法微波炉 自制健康无添加
- 微波炉烤南瓜饼的做法 家常做更少油健康
- 微波炉榴莲披萨的做法 懒人版披萨轻松做
- 微波炉烤猪肉的做法 肉香四溢太好吃
- 烤鸡翅微波炉做法 非油炸香脆可口
- 牛油果焗蛋微波炉做法 营养好颜值高
- 微波炉烤螃蟹的做法 高效搞定也很鲜味