人参果干果怎么吃
干人参果是煮粥、炖肉的上佳原料，在此列举三种干人参果的煮法给大家，供大家参考：
1、可将干人参果与百合、莲子、枸杞、银耳、红枣、葡萄干、大米加水煮30分钟左右，加入少许白糖，即可做成缉梗光妓叱幻癸潍含璃清香爽口的八宝粥，冷却后味道更佳 。
2、将干人参果配小黄米、红枣、红糖加水，微火至粥烂，人体更易吸收 。
3、将干人参果加当归、母鸡、枸杞放入汤盆微火煮至鸡肉熟透，即可做成芳香四溢的佳肴
特别甜加了安赛蜜，有奶油味加了香精，和鲜的人参果的味道相差甚远，吃多了不好 。
