儿童最易发生肥胖的时期

一是婴儿期(即1岁以内的孩子)
在婴儿期 , 孩子活动范围小 , 吃的食物又营养丰富 , 加上有的家长给孩子进食不予控制 , 孩子一哭就给他吃东西 。这么一来 , 便出现肥胖 , 在婴儿期肥胖的孩子 , 到二三岁后肥胖现象可以改善 , 但有一部分则持续发展 , 一直维持到成年 。
【儿童最易发生肥胖的时期】二是学龄初期(即6-8岁儿童)
中度以上单纯性肥胖的学龄儿童 , 开始发胖的年龄多在7岁左右 。这个时期的儿童 , 就餐常不够规律 , 且有进食过快的习惯 。有学者认为 , 进食过快与肥胖有关 。另外 , 学龄初期的儿童多注重吃主食 , 而且吃得多 , 对吃蔬菜则往往忽视 。其结果是使体内多余的热量转化为脂肪 , 导致肥胖 。

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