红豆芋头糖水

1.准备好红小豆、红糖、小芋头;红小豆提前一晚泡上水;
红豆芋头糖水的做法步骤22.芋头洗净去皮切成滚刀块;
红豆芋头糖水的做法步骤33.把切好的芋头、泡好的红小豆、红糖一起放进电饭煲里;
红豆芋头糖水的做法步骤44.注入适量的清水,我是放到煮粥档的水位线最高处;
红豆芋头糖水的做法步骤55.煮粥程序,设置时间是1小时30分钟;
红豆芋头糖水的做法步骤66.一碗可以消肿去湿的营养汤水就可以出锅了;怎么样,够简单吧!
红豆芋头糖水的做法步骤77.这三种食材,红豆消肿去湿,热量低,多食不胖,红糖补气养血,芋头化痰散结益脾胃,轻轻松松煮一锅汤水,滋润一下自己吧!
小贴士
电饭煲煮这款糖水比较省事,也可以换成汤锅到砂锅来煮 。红糖量不

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